世界速遞！得了冠心病，還能過夫妻生活嗎？

作者：袁軼峰 湖南中醫藥大學第一附屬醫院

(資料圖片僅供參考)

審核：彭 靖 北京大學第一醫院 主任醫師

性生活是一種特殊的身心活動，也是身體運動與夫妻感情需求的結合。即便是中老年人，擁有正常的性生活仍然是不可或缺的生活內容。如果男性患有冠心病，還可以有正常的性生活嗎？

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一、冠心病患者是否可以有正常的性生活

性生活是需要耗費體能和體力的。冠心病患者在性生活過程中，可能會因為神經興奮、心率和呼吸加快、血壓升高，從而誘發心肌缺血、缺氧，導致胸悶、胸痛及心律失常，出現身體疲勞的情況，不利于冠心病的治療。

不過，有研究顯示，患有冠心病但是沒有心力衰竭或心律失常的老年人，可以有正常的性生活，但要結合自身身體狀況，適度進行，頻率不能過高。

如果患者出現過急性心肌梗死的癥狀，那么在發病4～8周內應禁止性生活。倘若身體恢復良好，可以慎重、適當、適宜地進行性生活。

二、冠心病患者過夫妻生活有哪些益處

適度的性生活對冠心病患者是有幫助的。

性生活是夫妻關系的重要組成部分，也是成年人的基本生理需求。擁有良好的性生活對于改善家庭關系、提升幸福指數，進而提高生活質量十分有必要。因此，合理的夫妻生活對人體有不少好處。對患有冠心病的男性來說，適度的性生活還可以促進心理健康，給自己帶來生活的幸福感。

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1.促進身體健康研究表明，擁有規律性生活的人患心血管疾病的概率大大降低，因為在性生活過程中，人體全身的肌肉都在運動，不僅能促進血液循環，還能增強心臟功能。在冠心病病情穩定時，男性患者進行適當的性生活可以促進血液循環，相對減少心絞痛的發作次數，進而增強身心健康。

2.舒緩壓力在面對生活中的壓力時，性生活可以使夫妻雙方的身心得到意想不到的緩解和放松。尤其是冠心病患者，在面對心理和生活的雙重壓力時，適度的性生活不僅可以促進兩性關系，還可以幫助夫妻二人暫時忘卻煩惱，正確看待壓力，共同迎接挑戰。

3.增進夫妻感情和諧的性生活是夫妻關系的增稠劑，不僅能讓家庭變得和諧、幸福，還可以讓每個家庭成員在和諧、幸福的家庭氛圍中感受到愛的力量。性生活還可以使夫妻之間的感情更融洽，從而提高生活質量、增強戰勝疾病的信心。

三、冠心病患者過夫妻生活時要注意什么

盡管冠心病患者可以有適度的性生活，但仍然要注意以下5點。

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1.近期若出現冠心病發作，要避免性生活。

2.在性生活過程中，如果出現胸悶、胸痛、氣短、心慌、頭暈、出冷汗等癥狀，應立即停止，同時含服硝酸甘油或復方丹參滴丸、速效救心丸等藥物，必要時盡快到醫院接受檢查和治療。

3.在性生活時，為了減緩勞累程度和減少耗氧量，可以采用患者被動、健康人主動的方式進行。

4.特殊環境下，如在過冷、過熱及其他不適宜的環境下，應避免性生活。患者在吃得過飽、情緒激動或疲勞時，應暫緩性生活。

5.心肌梗死的患者在恢復性生活之前，需要做心臟耐力檢查。例如，在踏車運動試驗中可以達到每小時5～6公里，在此期間，若患者沒有出現心絞痛、心電圖異常或血壓突然升高等情況，則表明心臟可以耐受性生活的活動量，可以考慮進行適宜的性生活。

總之，患有冠心病的男性，在身體指標相對穩定的情況下，進行適度的性生活是可以的。只要掌握好性生活期間的注意事項，就可以擁有正常、適宜的性生活。

參考文獻

[1]陳乘風. 長期沒有性生活，會不會影響壽命[J]. 人人健康, 2022, 10:45.

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