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春季養肝正當時!肝最喜歡的3個小果子,吃起來~|最資訊

時間:2023-02-17 09:41:51    來源:科普中國網    


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春生夏長,秋收冬藏,“春生”靠什么呢?主要靠肝來生發+升發!春天由肝氣來啟動五臟的陽氣,升發陽氣,如果肝氣升發太過或是肝氣郁結,都會傷肝,所以春天是最需要養肝的季節。這3個肝最喜歡的小果子,可補肝血、疏肝理氣,大部分人都適合!

內容整理自中國中醫藥報、活法兒微信、廣東中醫藥微信、太原市中醫醫院微信

標簽: 太原市中醫醫院 中國中醫藥報 春生夏長

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