染發劑致癌？微波爐輻射致癌？8個流傳最廣的癌癥謠言了解下

最近幾年癌癥的發病率越來越高，越來越多的人關注癌癥。但是關于癌癥的謠言也是千奇百怪，今天我們聊下8個網上流傳最廣的癌癥謠言。

晚睡晚起的人更容易患癌？

晚睡晚起并不一定比早睡早起更不健康。每個人入睡時間的早晚和睡眠的長度，很大程度上跟生活習慣有關，也和自己的基因有一定關系。

(資料圖片僅供參考)

真正有害的是不斷地倒時差，也就說你今天晚睡晚起，明天熬不住了又早睡，覺得自己把覺補回來，這樣是非常不好的。

有很多研究發現，經常三班倒熬夜班的護士，或者是經常在國際航班上飛行的空姐，得癌癥的風險會比正常的女性更高一些。

紅薯、西藍花、大蒜可以防癌嗎？

網上經常會流傳抗癌食物列表，紅薯、西藍花、大蒜常年排在前面。還經常有人信誓旦旦地說，吃抗癌食物就一定能防癌。

研究表明：世界上沒有任何單一的食物，吃了能夠降低癌癥的風險。關鍵是要飲食均衡，攝入多種營養元素。這樣可以使得我們體內的菌群得到平衡，對免疫系統有幫助。

所以紅薯、西蘭花、大蒜都很好，大家適量吃都沒問題，但別盯著一個抗癌食物吃，多元化的食物才是最好。

酸性體質更容易患癌嗎？

我們經常說酸性體質是“偽科學”里的戰斗機，這種理論流傳之廣，令人嘆為觀止。

這酸性體質在中醫和西醫都是不存在的，事實上它是國外的一個連大學都沒有讀過的一個人發明出來的。它的目的就是為了賣東西，賣各種各樣的排酸，你去網上搜一下排酸產品，你就知道是什么樣的人在推廣這個理論了。

你的身體舒不舒服和你身體的酸堿度沒有任何的關系，你可能真的是生病了，但并不代表你的身體就酸了。

如果體檢的話，你會仔細地看自己的血液報告，所有人的血液 PH 值都在 7.35 到 7.45 之間，這是我們身體一個非常強的調節功能。即使是晚期癌癥患者去抽血，它的 PH 值也在 7.35 到 7.45 之間。

所以沒有酸性體質這個說法，這無非是一些商家創造出來的噱頭。

微波爐的輻射會導致癌癥嗎？

事實上沒有任何證據證明微波爐的使用會直接增加癌癥的風險。因為微波爐的輻射和剛才講到的一種輻射是不一樣的。

輻射分為兩種，一種是電離輻射，一種是非電離輻射。電離輻射能量比較高，會導致基因突變，而非電離輻射能量比較低，不會直接增加癌癥的風險。微波爐、WiFi、手機帶來的都是非電離輻射，所以對于這些輻射大家可以放心。

隔夜水或千滾水致癌？

有人說：“隔夜水、千滾水里邊含有大量的亞硝酸鹽，容易導致癌癥的發生。”

實際上這是不科學的說法，因為經過科學的研究證明，我們的自來水中含有的亞硝酸鹽含量是 0.007 毫克每升。燒開一次以后，含量是0.021 毫克每升，燒開 20 次，含量是 0.038 毫克每升。

如果要導致癌癥發生，水中的亞硝酸鹽至少要達到 1 毫克每升。這么算來，水要被燒開200次才可以達到這個量級。

但是也不建議大家把水放置太長時間，三天或一周以上。因為這個時候水中含有一些微生物細菌，對我們的身體是不利的。

染發劑致癌？

美國哈佛醫學院研究得出的結論是，與從未使用過持久性染發劑的女性相比，使用過持久性染發劑的女性并沒有增加患一般性普通癌癥，如腎癌、腦癌、某些乳腺癌等的風險，與癌癥相關的死亡也沒有顯著的關聯。

研究人員也提出，如果染發，使用持久性染發劑最好一年不超過2次，染發后要常洗頭；患有過敏性疾病的人、孕婦、哺乳期婦女和兒童盡量不要染發；染發前要進行過敏測試；一定要使用合格的染發劑，確認所使用的染發劑是由正規廠家生產。

胸大容易得乳腺癌？

不知什么時候開始，坊間流傳著這種說法：“胸大的女生更容易患乳腺癌”，這是胸大女生被黑得最慘的一次。

乳腺癌，就是發生在乳腺上的癌變，而不是整個乳房。是否容易得乳腺癌是根據乳腺密度的大小來決定的，乳腺密度是乳腺癌關鍵的預測因素，也就是說，乳腺密度越大，患乳腺癌風險越高。

乳房主要由乳腺腺體和脂肪組成，胸大胸小，主要看乳腺中脂肪多少。而胸部脂肪組織，并不會發生癌變。所以胸更大，并不會更容易得乳腺癌。

癌癥到了晚期就沒救了？

隨著醫學的進步，有部分癌癥即便發現時已是晚期，仍有被治愈的機會，比如淋巴瘤和睪丸癌。

由于靶向藥物治療的方式不斷成熟，這使得很多癌癥晚期患者看到了一線曙光，臨床上有患者甚至活到 3 年 5 年以上。

所以說晚期癌癥需不需要治療一定要在醫生的指導下進行選擇，而不是直接放棄。

標簽： 亞硝酸鹽 電離輻射