環球簡訊:【全國腫瘤防治宣傳周】乳腺結節及乳腺增生

女性為什么會出現乳腺結節？

簡而言之，乳腺結節只是一種現象，并不是疾病本身。乳腺結節包括增生性結節、腫瘤性結節、癌結節、炎性結節等等，可以見于各種疾病，約80%以良性疾病為主。出現的原因包括遺傳因素、環境因素及不良生活習慣等等。

(資料圖片僅供參考)

如何自查乳腺結節？

首先育齡期的女性朋友可以在經期9-11天后在做自檢，絕經期的女性朋友則建議每月選擇固定的一天檢查。可以在沐浴時進行自檢，正確的乳腺自檢方式：伸出手掌，用食指、中指、無名指末端的兩個指節，拿三個手指掌面來進行自檢，采用小圓周螺旋或上下移動，雙手交替進行，觸及腫塊的時候可以用手指去感受一下腫塊的活動度、大小、邊界。在明亮的光線下，面對鏡子觀察乳房、乳頭、乳暈皮膚有無脫皮或糜爛，乳頭是否提高或回縮。避免用手捏乳房，這種錯誤的自檢方式很容易誤觸出一個包塊，最后變成自己嚇自己。

自己摸到的腫塊，是結節嗎？

首先聯系上個問題的答案，錯誤的自檢方式容易摸到一個假的不存在的結節，這個時候摸到的腫塊當然就不是真的結節。那么如果廣大女性朋友的自檢方式都是正確，這個時候摸到的腫塊，就稱為乳腺結節，但是實際上可能時完全不同的疾病，比如增生性結節、乳腺囊腫、炎性結節等等，最終確診還是建議到醫院請經驗豐富的醫生觸診，結合超聲和鉬靶檢查來明確。

乳腺結節的治療及預防

上面也說到過，乳腺結節涉及多種疾病，其中大多數都是良性的。對于一般的乳腺結節，除了規律作息、健康飲食、保持良好心態以外，沒有很好的預防方式，定期體檢是非常重要的。對于普通女性，最好能夠每年進行乳房體檢；而對于有明確乳腺癌家族史、曾罹患乳腺癌或者乳腺不典型增生等疾病的女性朋友，建議更為頻繁地進行乳房體檢。對于一部分基因檢測明確有乳腺癌相關基因突變的女性來說，預防性切除雙側乳房也是降低乳腺癌發病率的手段之一。

為什么乳腺增生如此常見？

乳腺增生甚至根本不算是病，而是一種正常的生理現象，基本每個女性到醫院檢查，報告都會提示“乳腺增生”。很多女生看到這四個字就會聯想到乳腺癌....不要慌，二者沒有必然聯系。

乳腺組織是受激素作用的器官，乳腺的發育也是激素作用的結果。女性月經期，激素波動不斷刺激到乳腺組織：月經來潮前激素水平較高，乳腺組織增厚、細胞增大，增生的組織受到激素刺激后還會產生疼痛；月經期過后激素刺激退去了，乳腺組織的增生得到緩解，疼痛感也隨之減輕。

周而復始，就像海水的漲潮退潮，是一種正常的現象，只有極少的病理型增生會癌變。因此對于絕大多數的乳腺增生，大家不必過于擔心，每年定期體檢就可以

導致乳腺增生的原因有哪些？

乳腺增生的根本原因是體內激素水平的波動，是因為激素和乳腺組織相互之間的作用所造成的。

乳腺增生會有哪些癥狀？

乳腺增生一般會出現乳房疼痛，乳房周期性的增大，局部觸摸時邊界不清的團塊等等。

乳腺增生和結節有何區別？

乳腺增生實際上是乳腺在“正常發育和退化過程中的失常”，而非真正的疾病，“正常”和“疾病”之間隔著一條河—“失常”，原來我們所稱謂的“乳腺增生癥”只是失常而已。而乳腺結節更多的時候指代各類乳腺疾病發生發展過程中導致乳腺出現腫塊的一種現象，它的成因可能是部分乳腺組織的過度增生，也可能是乳腺腫瘤。

乳腺增生，該怎么辦？

既然我們說了乳腺增生不是病，那還需要治療嗎？那要看是什么目的了，如果想一勞永逸，治愈乳腺增生，這個目的是無法達到也是沒有必要去實現的。如果想緩解疼痛、腫脹的癥狀，還是有一定方法的。

西藥治療，可采用雌激素受體調節劑如三苯氧胺，阻斷雌激素作用，可以緩解疼痛，治療效果強，因有一定的副作用，不做首選，也不宜長期服用。

中醫中藥治療：對抗乳腺增生的中成藥可以緩解增生帶來的脹痛不適，效果比較溫和，副作用也相對較小，可以幫助一部分癥狀比較重的女性朋友渡過“最困難的時期”。

手術治療，乳腺增生癥因內分泌代謝失衡所致，本身沒有手術的必要時。但有時遇到個別和乳腺癌存在一定相似性的增生性乳腺結節時，為了明確診斷，亦可采用手術切除的方式。

所有這些手段，都只能暫時緩解增生癥狀，并不會帶來“斷根”的效果。總而言之，乳腺增生作為一種“失常”的生理現象，并不會消失，也不需要“治愈”。

來源｜浙江省抗癌協會

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