夸大青少年抑郁造成社會性焦慮 推動全民心理健康知識宣教

據媒體報道，近日，一項歷時9年，發現重性抑郁障礙占青少年2.0%的調查，與另一項青少年抑郁檢出率24.6%的研究成果，共同引起了全社會對青少年抑郁的關注，同時也引發了人們對數據可靠性的疑惑。差異懸殊的數據，產生的原因可能是受到不同抽樣方法、年齡分布、測量工具、篩查時間的影響，也與青少年情緒發育不穩定有關，更暴露出青少年抑郁篩查診斷體系的不完善，一些數據在媒介傳播中被夸大，造成了社會性焦慮。

青少年抑郁確實值得全社會重視，但不宜過度放大。青少年群體在生理、心理、情感、認知等多方面正在經歷迅速變化，醫學界尚未對青少年抑郁的發病機理有科學、準確闡述，測量方法多依賴國外心理測量量表。當前，大多數學者認為青少年抑郁是生理因素、心理因素、社會因素共同作用的結果，也會受到家庭環境、學校教育、社會支持的重要影響，而這些恰恰是中國青少年教養模式所忽略的內容。

家庭是青少年成長的第一搖籃，溫馨和睦的家庭環境、良好的親子關系等都會有助于孩子們的身心健康。一直以來，家長習慣把學習成績視為家庭教育主要目標，把批評和管教作為主要家庭教育手段，忽略了子女心理承受能力，或者掉入過度保護和溺愛的陷阱，導致孩子在面對復雜的生活環境和學習困境時不知所措，進而出現煩惱、焦慮、壓抑等心理問題。隨著殘缺家庭日益增多，家庭不和諧因素對子女心理產生負面影響，家長的生活壓力轉化為孩子的心理壓力，易誘發嚴重心理問題。

此外，學習負擔和升學競爭是學齡期青少年心理壓力的主要來源。當在學業上遭遇挫折并受到批評和懲戒時，青少年便會產生負面自我評價，自我效能感降低，自信心喪失，進而出現認知功能失調，無法從自責與內疚中走出來，從而產生抑郁障礙。

可見，造成青少年心理性困境的因素是多方面的，既有宏觀層面的社會機制體制因素，也有微觀層面的家庭環境和個人性格因素，解決問題不能只靠西方社會心理量表發布數據，而是需要利用專業知識開展跨學科綜合性研究，致力于分析青少年抑郁發病機制，認清青少年抑郁現象背后的社會機理，研發符合中國國情的測量工具和篩查方式，推動科學統計標準和權威數據發布制度形成。

破解青少年抑郁，預防最重要。青少年尚未形成自主觀念，缺乏自我判斷能力，存在強烈心理依賴，在面對困難、壓力、失敗和傷害時傾向于消極應對，迫切需要外部力量支撐。需要遵循青少年成長發育和社會化過程的規律，家庭、學校、社區、政府形成多方協作，共同破解青少年抑郁問題。父母要增加與孩子的親子交流，創造溫馨的家庭環境;學校和老師不能一味追求升學和分數，要增加學校心理課程設置，減少校園欺凌、塑造友善的同伴群體環境。針對心理性困境青少年，社區要積極開展精準化心理健康咨詢和服務，對殘缺家庭的青少年予以必要的社區幫扶;政府要凈化青少年成長社會環境，加強社會心理服務體系建設，推動全民心理健康知識宣教。做好青少年抑郁的家庭預防、學校預防、社區預防及社會預防，才能培養出自尊自信、理性平和、積極向上的下一代。

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