我們為什么同情弱小？替代性排斥就像在維護我們內心的公平與正義

經常看電影、電視劇的人可能會發現，很多劇里的主角，他們的成長往往要經歷一段痛苦的、受盡排擠的階段，被旁人嘲笑、冷眼、欺負，后來他們堅強成長，逆襲眾人，走上人生巔峰。為什么編劇都喜歡給主角安排一段如此虐心的遭遇?心理學里的“替代性排斥”現象也許能解釋。

心理學家發現，被排斥是一種特別痛苦的體驗，這種痛苦很容易觸動別人。當我們看到他人被排擠、被打壓，會感同身受，體驗著相同的痛苦，這就是替代性排斥，這是我們同情弱小的心理基礎。所以，觀眾們看到主角被排擠，會把自己代入，跟主角一樣積累壓抑的情緒，繼而對后面的逆襲劇情有更多的期待。

人們對“被排斥”的厭惡是與生俱來的。人類靠著合作獲得生存和發展。在原始社會，被排斥等同于被放棄，性命難保，因為一個人很難脫離社會獨立生存。于是在進化過程中，對排斥的敏感被刻在了基因里。這份敏感不僅僅針對直接被排斥，間接排斥如“目睹”“聽聞”，也會有反應。因為這個群體今天可以排斥別人，明天也有可能輪到自己頭上，對排斥保持警覺是人的本能反應。

我們不喜歡被孤立、排斥，還有神經生物學上的基礎。例如，如果我們感覺到被同伴拋棄，會形容自己“被刺痛”“心碎了”，這其實是真的。研究發現，被排斥所激活的大腦區域與身體疼痛激活的區域是一樣的，被排斥就如同刺痛一般。被排斥會讓人退縮，情緒變消極，而目睹這一切的旁觀者，也會有類似負面反應，只是程度相對較輕。

由于能感受到他人被排斥的痛，面對別人尤其是弱小者被排斥，我們會有兩個反應：攻擊排斥者和補償被排斥者。就像在任何關系中，我們都會遠離或指責有霸凌行為的人;如果出現網絡暴力，大部人也是聲討、斥責那些欺負、打壓弱者的人。有研究人員曾做過一個實驗，讓路人觀看三個人玩拋球游戲，其中的兩個人漸漸地不再拋球給第三個人。隨后，研究者邀請路人加入游戲，結果發現，看到“別人被欺負”的路人，會傾向于把自己手中的球拋給無辜的被排斥者。

替代性排斥就像在維護我們內心的公平與正義。當然，如果一個人是因為自己搗亂、行為不端而被群體排斥，那人們幾乎不會同情他。

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